Trabajo Practico N° 3 - Salud - Miguel Francolini

Trabajo Practico N° 3 de Educación Física

Profesor: Miguel Francolini

Escuela Secundaria N° 9 “Unidad Latinoamericana” - Ingeniero Budge.

“La Educación Física y su relación con la Salud del Cuerpo Humano”

1-  ¿Qué es la Educación Física?

2-  ¿En que ayuda a la Salud y al cuerpo Humano?

3-  ¿Qué otros beneficios trae al ser humano?

4- ¿En qué consiste una Entrada en Calor y para que se utiliza?

5-  Explique las principales Capacidades Físicas Resistencia, Fuerza y Velocidad. De una definición de c/u y ejercicios que las expliquen.

6- Defina:

-        Movilidad articular

-        Elongación

7- Explique 3 ejercicios de Movilidad Articular y 10 de Elongación que intervengan los Miembros Inferiores, Miembros Superiores y Tronco

8- Nombre todos los músculos del Miembro Superior (brazo) y Miembro Inferior (Pierna).

9- ¿Qué mejoras trae el Ejercicio Físico al cuerpo humano?